Добрый всем день! Одним из самых полезных десертов, который можно приготовить на зиму на радость всем, кто сможет его попробовать, является изумительно вкусное варенье из черной смородины. Эти ягоды богаты витаминами С, А, B1, B2, PP, а также содержат множество микроэлементов, включая калий, железо, магний и фосфор.
Варенье можно добавлять в выпечку, использовать как начинку для пирогов и тортов, а также просто есть с маслом и хлебом. Оно спасет вас, когда наступит зимний период и свежие ягоды будут недоступны.
Но эта сладость не является очень полезной для здоровья, если долго варится и в ней слишком много сахара. Поэтому лучше использовать быстрые рецепты, которые мы называем пятиминутка, и умеренно употреблять варенье в пищу. » Читать далее